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Tem muita curtição na festa de 27 anos de São Lourenço da Serra

Destaques 25/02/2019

Tem muita curtição na festa de 27 anos de São Lourenço da Serra

Venha curtir boa música com a família e os amigos no aniversário de 27 anos da Emancipação de São Lourenço da Serra!

A festa vai rolar e você vai poder aproveitar pra dançar com os sucessos de Lucas Lucco, Henrique e Diego, Léo Magalhães e Vitor Guedes.

No dia 12/03, na Praça 10 de Agosto a cidade vai parar pra celebrar.

Não perca! Traga a família e os amigos para curtir o aniversário de 27 anos de Emancipação de São Lourenço da Serra!

Importante! Colabore com o Fundo Social de Solidariedade e traga 1kg de alimento não perecível.

Dia 12/03 a partir das 19h
Praça 10 de Agosto, Centro
São Lourenço da Serra/SP

Chopp artesanal com uma porção de linguiça ou um lanche de pernil, é na Olaria

Destaques 24/02/2019

Chopp artesanal com uma porção de linguiça ou um lanche de pernil, é na Olaria

Olaria - Choperia, petiscaria e empório típico

Final de semana e você sem nada pra fazer, um calor daqueles ou então uma vontade de comer algo simples e saboroso. Onde você pode ir pertinho de casa, mas ao mesmo tempo pra dar aquela “escapada” do concreto, curtir um pouco de natureza, ar puro e simplicidade?

Vem pra Olaria – Choperia, petiscaria e empório típico!

Pertinho – pela BR116 sentido Curitiba – você encontra um lugar delicioso pra curtir o dia, tomar um chopp artesanal saboroso, comer uma bela porção de linguiça caseira ou um lanchão de pernil feito no sítio! A Olaria está em São Lourenço da Serra/SP, no bairro da Barrinha.

E ainda tem um empório com os produtos da Olaria e de parceiros da região. Queijo fresco, ovo caipira, geleias e muito mais.

Enquanto você se diverte de um lado, a criançada fica brincando na grama e aproveitando o ar livre. Quer coisa melhor? Então tá! Tudo isso com um valor mais que justo, barato pra falar a verdade. Ou você acha que um “prato feito” com todo o zelo da Olaria por R$18 não tá bom?

Vem aproveitar essa delícia aqui em São Lourenço da Serra/SP, pertinho de você que está em Sampa, Taboão, Osasco e imediações!

Aproveite e assista o vídeo do Turistando pra entender melhor as delícias que você vai encontrar.

Lembrando que a Olaria abre as porteiras de sábado, domingo e feriados, das 11h as 18h!

Assista o vídeo e não esqueça de SE INSCREVER no canal! Compartilhe com os amigos também e veja os outros lugares que estão pertinho de você.

Quer faturar? Aberto credenciamento para a Praça de Alimentação dia 12/03

Destaques 20/02/2019

A Prefeitura abriu credenciamento para fazer parte da Praça de Alimentação na Festa!

Venha aproveitar a oportunidade de faturar com a festa de aniversário da cidade. Está aberto o credenciamento para bancas atuarem na Praça de Alimentação, na festa de 27 anos de São Lourenço da Serra.

Será apenas uma banca por segmento e os credenciados que efetuarem o pagamento da taxa primeiro, terão prioridade. Veja mais informações abaixo!

Regras para cadastramento
– Apenas 01 pessoa/banca por segmento
– Credenciamento permitido para uma pessoa por família

Documentos necessários
– Cópia simples de RG, CPF, comprovante de residência e 01 foto 3×4 para identificação

Data e Horário do evento
– A partir das 10h do dia 12/03 até as 2h do dia 13/03

Tamanho mínimo da banca/estrutura: 2x1m
Valor por M2: R$65,23

A banca ou estrutura é de responsabilidade do credenciado.

Importante! O credenciamento será efetivado no ato do pagamento da taxa. A prioridade é para aqueles que efetuarem o pagamento primeiro.
O pagamento deverá ser feito em dinheiro ou cheque na Tesouraria – na Cidade Administrativa, sede da Prefeitura.

Localização:
R. Onedina Maria de Camargo, 422 – Centro
São Lourenço da Serra/SP – CEP: 06890-000

Horário de Funcionamento da Tesouraria:
De 2ª a 6ª feira das 8h as 16h

Mais informações: 11 98495-2268 com Marjorie Cruañes

Veja a publicação original clicando aqui!

Já pegou seu Cartão Fidelidade da Pizza Power?

Destaques 19/02/2019

Já pegou seu Cartão Fidelidade da Pizza Power?

Em 2018 a Pizza Power premiou com mais de 200 pizzas seus clientes fiéis! Através do Cartão Fidelidade da Pizza Power foram exatamente 213 clientes que puderam curtir esse benefício.
São cerca de 20 pizzas por mês!

Erick da Pizza Power comentou:

É uma satisfação extrema para nós! O Cartão Fidelidade é uma forma de agradecimento aos clientes fiéis que acompanham nosso trabalho. Isso faz com que a gente evolua cada dia mais. Agradecemos todos os clientes e amigos pela fidelidade!

E ainda garante que 2019 será um ano de muitas novidades, mas com a certeza de que o compromisso é com a qualidade e o respeito pelo cliente.

Claro que tudo isso com muito sabor!

Venha curtir sua pizza aqui, na Pizza Power. E não esqueça de pedir o seu Cartão Fidelidade Pizza Power!

Clique aqui e saiba mais sobre a Pizza Power!

Você já conhece o Turistando, novo canal do YouTube?

Destaques 19/02/2019

Você já conhece o Turistando, novo canal do YouTube?

O YouTube é uma das melhores mídias para divulgação de espaços para eventos, dicas variadas, personalidades digitais – os digital influencers – e muito mais.

Nessa pegada o Turistando “nasceu” com foco em procurar lugares diferentes, inusitados, e trazer para seu canal o que esses espaços tem de melhor para oferecer.

Seu idealizador, Michael Richards, define o canal da seguinte maneira.

Nossa proposta é divulgar e promover lugares únicos e inusitados de nossa cidade e região e expandir para nosso país.
A maneira mais eficiente de preservar o meio ambiente é promover – através do ecoturismo – uma possibilidade do homem do campo se manter e explorar sua propriedade rural de maneira sustentável e menos agressiva.

Além de proporcionar ao homem da cidade lugares, paisagens e sabores há muito esquecidos ou nunca conhecidos. Essa troca de vivencias e experiencias, além de enriquecer, traz consigo a certeza do lugar de cada um nesse mundo.

Inicialmente seu trabalho tem focado na região de São Lourenço da Serra, Juquitiba e Itapecerica da Serra, todas cidades da região metropolitana ou interior, próximo de São Paulo.

Estas regiões tem diversos atrativos e o fato de estar tão perto de uma das maiores cidades do mundo, faz delas uma opção para o cotidiano agitado e desgastante das grandes metrópoles.

Por isso o trabalho do Turistando é tão atraente para nossa região! E contamos com vocês para acessar o canal e SE INSCREVER.

Conheça o trabalho da H2Peixe, da Ranamax, venha repousar ou comemorar no Sítio e Pousada Vista Verde, experimentar as delícias feitas com amora preta pelo pessoal do Sítio Nó de Pinho, tomar um chopp artesanal e se esbaldar com linguiça e pernil da Olaria ou então visitar a Kohlerland e conhecer suas fantásticas bromélias!

E isso é apenas o começo. Michael já avisou que tem muitos outros vídeos para publicar. Sua periodicidade inicial era quinzenal, mas devido a quantidade de parceiros e lugares que ele teve acesso, já avisou que vai publicar um vídeo por semana!

Não esqueça! Acesse o canal do Turistando no YouTube e INSCREVA-SE.

Grande baile de carnaval da 3ª e melhor idade 2019

Destaques 19/02/2019

Grande baile de carnaval da 3ª e melhor idade 2019

Venha curtir como nos velhos tempos o bom carnaval!
A Prefeitura através da Promoção Social oferece para você da Terceira e Melhor Idade o Grande Baile de Carnaval 2019.
O evento acontecerá no Espaço da 3ª Idade na Praça 10 de Agosto, 55.

Venha festejar de forma saudável e divertida, relembrar as marchinhas e curtir “brincando” o carnaval da Melhor Idade!

Local: Espaço da 3ª Idade
Praça 10 de Agosto, 55 – Centro
Data e hora: 01/03 a partir das 13h

Veja a publicação original aqui!

Expediente de Festas em São Lourenço da Serra

Destaques 23/12/2018

Expediente de Festas em São Lourenço da Serra

Natal e ano novo chegando, você precisa passar no mercado, açougue ou em algum outro lugar, mas não sabe se vai abrir? Veja então o expediente nas festas de alguns de nossos clientes!

Butique de Carnes Nelore Premium

Nelore Boutique de Carnes
Aberto direto inclusive no dia de Natal e Ano novo!
25/12/2018 e 01/01/2019 das 7h as 14h
24/12/2018 e 31/12/2018 das 7h as 19h
Carnes de todos os tipos, sorvetes, carvão e muito mais para sua festa!

Supermercados Bandeira
24/12/2018 e 31/12/2018 das 8h as 18h
Fechado no dia 25/12/2018 e 01/01/2019

Kiodai Soluções Inteligentes
Fechado no dia 25/12/2018 e 01/01/2019
Nos outros dias expediente normal.

Skina dos Pães
25/12/2018 e 01/01/2019 das 7h as 14h
Importante! Não servirão almoço nestes dias.

Atendimento de Final de ano na Pizza Power

Destaques 18/12/2018

Atendimento de Final de ano na Pizza Power
Atendimento de Final de ano na Pizza Power

Atendimento de Final de ano na Pizza Power

A Pizza Power deseja a todos seus clientes, parceiros e amigos ótimas festas, um novo ano próspero e de muita paz!

Confira os horários de funcionamento da Pizza Power para o final de ano e férias.

FECHADA – 24 e 25/12
FÉRIAS COLETIVAS – de 31/12/2018 a 09/01/2019

Para mais informações entre em contato conosco!
11 4686-4000 ou 11 94107-7331 (WhatsAPP)

Confraternização 2018 é na Pizza Power, faça sua reserva!

Destaques 10/12/2018

Faça sua CONFRATERNIZAÇÃO, HAPPY HOUR E AMIGO SECRETO na Power!

Vem comemorar com a gente. A melhor pizza, porções deliciosas, batidas, caipirinhas, cerveja gelada e o ambiente agradável e acolhedor que você já conhece!

O Final do Ano está chegando, então AGENDE AGORA para comemorar com a gente aqui na Pizza Power.

Ligue: 11 4686-4000 ou chama no WhatsAPP: 11 94107-7331

Comemorações de Final de Ano é na Pizza Power!

INFORMATIVO Pizza Power – Pizza a partir das 21h no dia 15/12

Destaques 10/12/2018

INFORMATIVO Pizza Power – Pizza a partir das 21h no dia 15/12

Caros clientes, a Pizza Power informa que, excepcionalmente, no dia 15/12, sábado, receberemos seu pedido de pizza somente após as 21h. Vale para todos os pedidos – balcão, delivery ou salão.

Porções e bar com atendimento normal a partir das 18h.

Se preferir agente sua previamente a entrega de sua pizza preferida!

Ligue: 11 4686-4000 ou chama no WhatsAPP: 11 94107-7331

A equipe Pizza Power agradece pela compreensão!

Venha visitar o alambique do Sítio Piraquara até 18/11

Destaques 09/11/2018

Venha visitar o alambique do Sítio Piraquara até 18/11

Piraquarinha - Cachaça 100% sãolourençana, desde 1981

Estamos em plena produção! Aproveite para curtir uma deliciosa cachaça artesanal, 100% sãolourençana!
Estamos abertos de segunda a sábado em horário comercial. Conheça um pouco da nossa história e não deixe de levar a Piraquarinha para casa.

Endereço: Estrada Maria Soares Pereira, 2650 – Antiga Estrada de Itatuba
De segunda a sábado em horário comercial.
Tel.: (11) 4686-1458

 

 

 

 

Beba com moderação!

Saiba mais sobre a Piraquarinha clicando aqui.

Prefeito e vice abrem o coração e pedem apoio da população na cidade

Destaques 01/11/2018

Prefeito e vice abrem o coração e pedem apoio da população na cidade

Prefeito e vice abrem o coração e pedem apoio da população na cidade
Prefeito e vice abrem o coração e pedem apoio da população na cidade

Com tantas dificuldades enfrentadas pelo país afora, eleição federal e estadual com primeiro e segundo turno, a Prefeitura de São Lourenço da Serra aproveita a oportunidade para abrir o coração e contar – de forma simples e esclarecedora – como estão as coisas por aqui.

Arrecadação de impostos municipais. Esse é um dos temas que mais prejudica a cidade e a Prefeitura – atuando de forma proativa – chama os cidadãos que tem impostos em atraso – IPTU principalmente, que atinge 43% de inadimplência – para negociar suas dívidas. O objetivo é ajudar o cidadão a colocar em dia suas contas e, ao mesmo tempo, colaborar com o bom funcionamento dos serviços e tudo o mais pela cidade!

Mais do que isso, a entrevista é uma oportunidade para ter uma noção do que já foi feito, do que temos ainda por vir e como estão as coisas por aqui. Transportes, saúde, educação, obras, esportes, cultura e muito mais!

Assista e fique por dentro do que acontece na nossa cidade.

Fonte: TV Diário da Serra

Ofertas do Supermercado Bandeira para você, até 21/10

Destaques 21/10/2018

Aproveite, ainda dá tempo! Ofertas do Supermercado Bandeira SLS até 21/10

Neste domingo você pode aproveitar diversas ofertas que o Supermercado Bandeira SLS preparou só pra você. Você vai encontrar de tudo um pouco – arroz, vodka, carnes e laticínios, café, feijão, leite, produtos de limpeza, ração para cães, embutidos como salsicha, presunto, produtos de higiene pessoal e muito mais!

Importante! As ofertas são válidas até 21/10 ou até o fim de nosso estoque.

Clique na imagem e veja todos os produtos em promoção!

Ofertas do Supermercado Bandeira SLS até 21/10 Ofertas do Supermercado Bandeira SLS até 21/10

Lentilha é alimento versátil para a sua alimentação

Destaques 16/10/2018

Lentilha é alimento versátil para a sua alimentação

Lentilha - Hauora Empório Alternativo
Lentilha – Hauora Empório Alternativo

A lentilha é um dos alimentos preferidos do brasileiro para substituir o feijão. Ao mesmo tempo, também é bastante usada para incrementar saladas e até fazer sopas.

Porém, mais que sua versatilidade na cozinha, a leguminosa chama a atenção por sua extensa lista de vantagens nutricionais.

Cinco vantagens se destacam mais que as outras:
1. Aliada contra anemia
A quantidade abundante de ferro faz com que a lentilha seja uma forte aliada na prevenção e no tratamento da anemia.

2. Muito rica em fibras
As fibras contidas na lentilha são excelentes aliadas no combate ao colesterol, pois diminuem a absorção de gorduras no intestino.
Da mesma forma, elas controlam os níveis de açúcar no sangue, combatendo a diabetes e também promovendo uma sensação maior de saciedade – que reduz a vontade de comer.

3. Boa substituta da carne
“Com uma grande quantidade de proteína vegetal de rápida absorção, a lentilha é excelente para quem opta por uma alimentação vegetariana ou vegana. Também é uma ótima opção para quem simplesmente quer ter um cardápio rico em proteína, mas com pouca gordura”.

4. Vitaminas e minerais
A riqueza em vitaminas do complexo B garante diversos benefícios à lentilha. A vitamina B9 (ácido fólico) e a vitamina B6, por exemplo, ajudam a proteger as paredes das artérias, reduzindo os riscos de doenças cardíacas.
O potássio e o magnésio presentes na lentilha também auxiliam neste sentido ao proporcionarem um relaxamento dos músculos que envolvem os vasos sanguíneos, diminuindo a pressão arterial.
Outro mineral encontrado na lentilha, o zinco, é ligado diretamente à melhora do sistema imunológico, prevenindo gripes e resfriados.

5. Bom para as mulheres
A lentilha possui uma substância chamada lignana, que é muito benéfica especialmente para as mulheres.

“Ela tem função semelhante à dos hormônios femininos, reduzindo os incômodos da TPM. Por isso, é possível observar até uma melhora do humor”.

Ofertas da Semana da Hauora

Ofertas da Semana - Hauora Empório Alterntivo
Ofertas da Semana – Hauora Empório Alterntivo

Quer saber mais sobre a Hauora Empório Alternativo? Clique aqui!

Espaço Patricia Cavalcante prepara curso sobre Dança do Ventre

Destaques 15/10/2018

Qual tema te interessa em relação a Dança do Ventre?

Espaço Patricia Cavalcante - Dança do Ventre, Ballet, Pilates e Yoga
Espaço Patricia Cavalcante – Dança do Ventre, Ballet, Pilates e Yoga

O Espaço Patricia Cavalcante busca informações de interessados para elaborar seu novo curso. Para saber mais e participar basta acessar o link ao final da publicação, comentar um ou dois temas que lhe agrade e pronto!

Veja os temas sugeridos para o novo curso:
– Desvendando o Repertório Básico para quem dá aulas ou pretende lecionar;
– Aprender a bordar os trajes;
– Como atrair e manter alunas;
– Como conquistar a confiança de sua aluna/cliente;
– Como viver de dança;
– Dicas de como trabalhar com Dança do Ventre infantil;
– Como montar um espaço de dança;
– Trajes corretos para cada ritmo;
– Como tirar o DRT.

Clique aqui e dê sua sugestão sobre o tema que lhe interessa!

Espaço Patricia Cavalcante - Dança do Ventre, Ballet, Pilates e Yoga
Espaço Patricia Cavalcante – Dança do Ventre, Ballet, Pilates e Yoga

Quer saber mais sobre o Espaço Patricia Cavalcante? Clique aqui.

Lançamento da campanha “Sonhos reais” da UniCesumar EAD

Destaques 14/10/2018

A UniCesumar EAD lança campanha “Sonhos Reais”

Campanha "Sonhos Reais" da EAD UniCesumar
Campanha “Sonhos Reais” da EAD UniCesumar

Você já parou pra pensar que seus pais talvez tenham abdicado dos próprios sonhos, para dar oportunidade para VOCÊ? Pois é… ficamos tão envolvidos pela rotina que nem paramos para pensar que eles também tinham seus anseios e projetos.

Por isso a campanha do núcleo de EAD (Ensino a Distância) da UniCesumar é uma tremenda oportunidade de realização de sonhos! Com a “Bolsa Maturidade” a UniCesumar EAD quer oferecer para pessoas com mais de 50 anos, a chance de mudar de vida e resgatar planos deixados para trás por causa da realidade.

Todos têm seus sonhos, e talvez seja o momento de estimular seus pais a realizar alguns!

Assista o vídeo da campanha “Sonhos Reais”, emocione-se, marque aquela pessoa que você ama e que tem sonhos reais, ainda por realizar.

A UniCesumar EAD está em todo o Estado de São Paulo e possui diversos polos de EAD. Um deles com certeza está perto o bastante para te atender!

Há polos em São Paulo na Zona sul, Itaim Paulista e São Miguel Paulista. Na região metropolitana você encontra polos no Taboão da Serra e – em breve – em Itapecerica da Serra.

Clique aqui e consulte o polo de EAD da UniCesumar mais próximo de você!

Encontre a EAD Unicesumar nas redes sociais:
https://twitter.com/EADunicesumar
https://www.facebook.com/ead.unicesumar
Instagram: @eadunicesumaroficial
Linkedin: Unicesumar

Pescados e Hortaliças naturais em processo de Aquaponia

Destaques 14/10/2018

Agora São Lourenço da Serra tem sua própria Estação de Aquaponia

H2 Peixe Aquaponia - Tilápias "GIFT" e Hortaliças 100% naturais
H2 Peixe Aquaponia – Tilápias “GIFT” e Hortaliças 100% naturais

Você já conhece o processo de Aquaponia? Em resumo, aquaponia é integrar a criação de peixes – piscicultura – com o cultivo hidropônico de hortaliças em geral.

Sistema básico de aquaponia - Embrapa/Vicente Henrique
Sistema básico de aquaponia – Embrapa/Vicente Henrique

O maior diferencial que a Aquaponia tem para oferecer em relação a hidroponia convencional, é que o sistema é muito mais equilibrado e o cultivo de verduras em processo hidropônico se torna 100% natural, pois não usa nenhum tipo de adubo ou micronutriente industrializado, tornando as plantas cultivadas muito mais saudáveis!

A H2 Peixe Aquaponia é especializada em criação de Tilápias “GIFT”, geneticamente modificadas e muito mais saborosas que as outras espécies. Além da qualidade natural deste tipo de Tilápia você notará que seu sabor é mais suave. Na Estação de Aquaponia da H2 Peixe a criação é feita em tanques de superfície com água límpida – em comparação com a criação em lagos escavados e tanques tipo rede – tornando a carne muito mais tenra e sem nenhum sabor de barro ou lama.

Com relação as hortaliças vale ressaltar que o sistema de filtros biológicos utilizado é extremamente eficaz – mas não só em eliminar micro organismos indesejáveis e resíduos – pois proporciona equilíbrio na nutrição das plantas, que é feita apenas pela água adubada pelos peixes, reduzindo índices de nitritos e nitratos e tornando os produtos muito mais saudáveis!

Assista o vídeo e entenda o processo!

Agora que você já conhece um pouco sobre Aquaponia, entre em contato com a H2 Peixe Aquaponia e faça seu pedido. A empresa atende pesqueiros, propriedades particulares com lagos, restaurantes, hotéis, supermercados, sacolões e hortifrutis, feiras livres e refeitórios industriais.

Quer saber mais sobre a H2 Peixe Aquaponia? Clique aqui!

H2 Peixe Aquaponia - Tilápias "GIFT" e Hortaliças 100% naturais
H2 Peixe Aquaponia – Tilápias “GIFT” e Hortaliças 100% naturais

 

Tem churrasco pronto pra você neste feriado

Destaques 12/10/2018

O Nelore Premium vai deixar seu churrasco pronto para o feriado

Tem churrasco pra você no feriado a partir das 10h
Tem churrasco pra você no feriado a partir das 10h

Vai curtir com a família e os amigos? Aproveitar o feriadão de sexta com a melhor companhia é o ótimo. Melhor ainda é não precisar se preocupar com o churrasco!

A partir das 10h você pode passar no Nelore Premium e pegar seu churrasco prontinho, pra curtir o feriado numa boa.

E ainda tem sorvete, cerveja, refrigerante, carvão e muito mais! Seu feriado será perfeito.

Passa no Nelore Premium e divirta-se tranquilo!

Quer saber mais sobre o Nelore Premium? Clique aqui!

 

Supermercados Bandeira aberto na sexta do feriado

Destaques 12/10/2018

Venha fazer suas compras para o feriado no Supermercados Bandeira

Supermercados Bandeira atende das 8h as 12h no feriado!
Supermercados Bandeira atende das 8h as 12h no feriado!

Feriado? Não tem problema! Hoje das 8h as 12h o Supermercado Bandeira vai trabalhar para atender você, cliente, em pleno feriado!

Aproveite para fazer suas compras para curtir sem preocupação.

Saiba mais sobre o Supermercados Bandeira, clique aqui!

Supermercado Bandeira - Economia, qualidade e atendimento primoroso

Receita de Salada de grão de bico da Hauora

Destaques 03/10/2018

A Hauora Empório Alternativo preparou uma receita especial

Hauora Empório Alternativo - Receita de Salada de grão de bico
Hauora Empório Alternativo – Receita de Salada de grão de bico

Você sabia?
Que uma porção de 100g de grão de bico fornece quase 9g de proteína, 27g de carboidratos, 3g de gorduras e 8g de fibras – em apenas 164 calorias. O grão de bico também fornece ácido fólico, vitamina C, vitamina E, vitamina K, cálcio e fosforo, nutrientes essenciais para diversas funções importantes do organismo.

Aproveite nossas Ofertas da Semana e prepare sua Salada de Grão de bico!

Ofertas da Semana - Hauora Empório Alterntivo
Ofertas da Semana – Hauora Empório Alterntivo

 

Receita de Salada de Grão de bico

Ingredientes para a salada

300g de grão de bico
1 pimentão vermelho
1 pimentão amarelo
1 cebola roxa
1 abobrinha grande
1 colher (café) de curry
Salsinha e cebolinha a gosto

Ingredientes para o molho

1 colher (sobremesa) de curry em pó
1 colher (sobremesa) de cúrcuma
1 colher (sobremesa) de mostarda em pó
2 colheres (sopa) de azeite
3 colheres (sopa) de açúcar demerara
1 dente de alho
Gengibre ralado a gosto
50ml de vinagre de maçã
Sal a gosto

Modo de Preparo

Deixe o grão de bico de molho por 8 horas.
Após o demolhe cozinhe-o com sal e curry por cerca de 40 minutos – olhando com 20 e 30 minutos para achar o ponto mais “al dente”. Reserve e deixe esfriar.

Corte a abobrinha em cubos pequenos, salgue, coloque em uma peneira e reserve para que ela perca água.

Corte os pimentões e a cebola roxa em pedaços pequenos, pique a salsinha.

Faça o molho misturando todos os ingredientes e mexendo bem. Misture todos os ingredientes da salada e tempere o quanto antes para que o sabor fique bem concentrado.

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